Será que seu rosto é mais velho do que você? Fique esperta: quem não se cuida e já exibe sinais como manchas, linhas, rugas e flacidez pode aparentar mais idade do que tem. Vire já o jogo com este roteiro recheado de truques, novas descobertas e tratamentos para manter seu rosto e corpinho sempre jovens e sexy.Pouquíssimas manchas, nadinha de rugas, tudo firme e no lugar. Na faixa dos 20, temos a melhor pele da nossa vida. Que tal parar o relógio e ficar assim para sempre? Meninas, tem de cuidar! "Nessa idade, as palavras-chave são higienizar (do jeito certo), proteger e hidratar", ensina a dermatologista Érica Monteiro, de São Paulo. Veja aqui o que fazer para ter um rostinho de anjo.
MUDANÇA DE HÁBITO: Mantenha o frescor da juventude no... banho. "Evite água quente e sabonetes detergentes, em barra, que removem a camada de água e óleo protetora da pele, levando-a a ressecar e enrugar", explica a dra. Érica. A dica é optar por sabonetes líquidos: para oleosas, escolha os à base de ácido salicílico, como oDeep Clean, Neutrogena (R$ 19,90), que contraem os poros; e, para as normais e secas, os do tipo hidratante, como Hydra Confort, L’Oréal Paris (R$ 20,62).
SEU ARSENAL: Para ser jovem para sempre, é indispensável usar filtro solar - lembre-se de que 80% do envelhecimento facial é causado pelo sol - e hidratante todo dia. Tem preguiça ou não tem tempo? Mate dois coelhos e opte por um com filtro solar na fórmula. "Esse produto impede a formação das rugas de expressão e as causadas pela radiação solar", explica o dermatologista Marcelo Bellini, de São Paulo. As oleosas - sim, elas também precisam ser hidratadas - se dão melhor com produtos em gel, como Hidrafil Gel FPS 20, Stiefel, (R$ 59,84). Para as normais e secas, vá de loção, como a Sundown Facial Diário FPS 30, Johnson’s (R$ 27,50), com hidratação de longa duração.
Uma nova técnica de peeling de cristal deixa o rosto lisinho, lisinho, amaciando, fechando os poros e eliminando manchas de sol. "Agora o equipamento faz uma espécie de sucção e, ao mesmo tempo, rola os cristais sobre ele", explica o dr. Marcelo. O objetivo é provocar uma suave descamação, tornando a pele mais uniforme. Só não pode tomar sol na praia. São indicadas de quatro a cinco sessões. Cada uma custa 200 reais.
Happy hour e baladas são irresistíveis, mas deixam como saldo uma silhueta inflada, com gordurinhas sobrando, nada a ver com um look jovem e saudável, concorda? Para voltar a exibir medidas sequinhas, o truque é fazer drenagem linfática turbinada (combinada a massagem modeladora). A Clínica Eliane Monteiro, em São Paulo, oferece a técnica, que, além de acabar com o inchaço, também combate gordura localizada e celulite. Cada sessão custa 80 reais.
Seus maiores inimigos são manchas escuras amarronzadas e as sardas, decorrentes do sol tomado desde a infância, sem proteção, ou devido aos hormônios da gravidez. Ao mesmo tempo, a partir dos 30 as linhas e ruguinhas invadem sorrateiramente a face. Apavorou? Calminha aí. Dá para chegar aos 30 com rostinho de 20.
MUDANÇA DE HÁBITO: Acredite, parar de fumar evita rugas. "As substâncias do cigarro aumentam a degradação do colágeno, o responsável por deixar a pele firme e uniforme", explica o dermatologista Davi de Lacerda, de São Paulo. Além de parar com as tragadas, que também causam linhas tipo código de barras ao redor da boca, nada de dietas radicais. "A perda exagerada de gordura faz o rosto ficar encovado e envelhecido antes do tempo", alerta a dermatologista Mônica Azulay, do Rio de Janeiro.
SEU ARSENAL: Acrescente produtos para combater e suavizar as manchas instaladas. Adote filtro solar à base de ativos clareadores e rejuvenescedores, como a soja, encontrada no Minesol Actif FPS 30, ROC (R$ 54), e use clareadores de nova geração, como Clariderm Clear, Stiefel (R$ 42,50), com o mesmo poder clareador da hidroquinona, sem irritar nem agredir a pele. Use à noite. De dia, a opção é o Fluido Clareador FPS 20, Eucerin (R$ 119,75), com ácido diólico, que uniformiza a pele por diminuir a produção de melanina. Não se esqueça também de combater e prevenir as rugas, adicionando ao ritual um creme noturno, como Passiflora Dermoativo 30+, Natura (R$ 75,90), com alto poder de bloquear os radicais livres, que envelhecem a pele.
Para eliminar tudo de uma vez - manchas e ruginhas -, o dermatologista Adilson Costa indica fazer um tratamento anual com três sessões mensais de luz intensa pulsada. "A técnica tem alto poder clareador, além de estimular a formação de colágeno para preencher as rugas e firmar o rosto", revela. No lugar da mancha, forma-se uma crosta, que cai em sete dias. Cada sessão custa de 700 a 900 reais.
Aqueles quilinhos extras teimam em envelhecer seu visual? Experimente uma novidade lançada este mês: o spray sublingual à base da planta Gymnema sylvestre inibe a vontade de comer doce. Segundo o cosmetólogo Maurício Pupo, a planta tem efeito hipoglicemiante, ou seja, reduz o açúcar do organismo e, como efeito rebote, a avidez por doces. O spray está disponível em farmácias de manipulação sob prescrição médica.
Os grandes vilões dessa fase são a flacidez e a perda de volume da face. "A partir dos 40 anos, começa a haver declínio dos hormônios femininos envolvidos na produção de colágeno e elastina", explica o dermatologista Davi de Lacerda. Resultado: os sulcos se aprofundam, os pés de galinha proliferam e a flacidez se acentua, com queda da cauda da sobrancelha e perda de definição da mandíbula. Não, não é o fim do mundo. É possível driblar tudo isso e aparentar dez anos a menos.
MUDANÇA DE HÁBITO: Nessa faixa etária - e nas seguintes -, o grande desafio é lutar contra a gravidade. Na hora de lavar o rosto, evite ao máximo fazer movimentos bruscos e fortes. E sempre passe o creme com movimentos suaves e ascendentes, levantando a pele. Nas pálpebras, espalhe o produto com o dedo anular, o mais leve para esse tipo de procedimento, levando-o do canto interno do olho até o final da sobrancelha.
SEU ARESENAL: Para dar um up imediato ao rosto, adicione ao nécessaire cremes com efeito lifting, como o Nivea Visage Expert Lift Diurno (R$ 55) e o Victative Lift Serum, O Boticário (R$ 64,90). Os chamados preenchedores de rugas, como o Retin-Ox Wrinkle Filler, ROC (R$ 135), com ácido hialurônico, amenizam bastante os sulcos. Quem curte novidade pode experimentar os produtos manipulados sob prescrição médica à base de células-tronco de maçã. A Galena está trazendo para o Brasil o PhytoCellTec, que, segundo o fabricante, protege as células-tronco da pele, devolvendo-lhe a capacidade de agir como uma célula de uma pessoa jovem.
A técnica rejuvenescedora da vez é a remodelação facial. "Faço preenchimento com ácido hialurônico nos sulcos e perto das têmporas, devolvendo volume à região. E injeto toxina botulínica para suavizar as rugas e também no músculo platisma para deixar a mandíbula mais definida, como se fosse jovem", diz a dermatologista Mônica Azulay. O tratamento custa 2 mil reais.
A última novidade contra a aparência de gelatina da pele do corpo é o aparelho de radiofrequência Thermage, que promete deixar tudo durinho em uma única sessão. Segundo a dermatologista Daniela Nunes, do Rio de Janeiro, o aparelho dispara ondas que, quando chegam à derme, elevam a temperatura a 60 graus em menos de um segundo para provocar a contração das fibras de colágeno da região. Cada sessão custa em torno de 4 mil a 6 mil reais.
Fonte: Revista Nova
